Arc Trainer Total Body 770AT Cybex - Salle de sport Bergerac (Creysse)
Tout en proposant une approche différente du mouvement, l’Arc Trainer Total Body du fabricant américain Cybex rivalise d’efficacité avec les elliptiques Precor.
Avec l’Arc Trainer, le mouvement des pieds n’est pas cette fois elliptique mais en arc de cercle d’inclinaison variable. Grâce au mouvement spécifique en arc, il engage les quadriceps, les fessiers et les ischio-jambiers qui demandent beaucoup d’énergie au corps lorsqu’ils sont exercés. Cela se traduit par plus de calories brûlées. L’Arc Traîner 770 AT est équipé de bras formant un mouvement linéaire. Ce mouvement linéaire minimise le stress sur l’articulation du poignet ce qui vous permet d’obtenir un entraînement du haut du corps plus intensif et de maintenir une bonne posture. L’innovante Muscle Map affiche l’intensité de l’exercice pour les groupes musculaires ciblés en fonction de l’inclinaison choisie. A faible inclinaison, l’accent est mis principalement sur les ischio-jambiers et les fessiers. En inclinaison moyenne, l’effort se localise essentiellement sur les quadriceps. Lorsque l’inclinaison est forte, l’activation des quadriceps, des fessiers et des ischio-jambiers est complète pour un effort maximum. Avec sa vaste plage de résistance et d’inclinaison, cet appareil unique est accessible à tous. Il convient aussi bien à la rééducation, à la perte de poids, qu’aux athlètes professionnels.
